跑步機跑步機的優(yōu)點容易被大眾接受上手容易可折疊減少占地面積跑步機的缺點停電就變鐵對小白來說,只能做單一有氧運動,且只能鍛煉腿部貴,價格低于5000的各種功能都不太理想,特別是減震對膝蓋沖擊力較大,體重越大越要命使用噪音大安全性較差,安全事故多的機器閑置率高綜上,跑步機的缺點很多,如果你能克服這些缺點,對大多數(shù)健身門外漢來說,還是不錯的,畢竟在無需外出就能跑步。記住以下跑步機挑選要點,可以避免80%以上的坑:盡可能選擇(要甄別某些假洋品牌),如果預算不足,考慮別的機器;了解硬件知識點,對你選擇跑步機有很大幫助;希墨:選跑步機時,應(yīng)該選什么?跑步機部件你要懂的基本點不要二手,不要多功能,就跑步好了,大多數(shù)好的跑步機長得又黑又丑,凈重跑步機
跑步機橢圓機的優(yōu)點能鍛煉上肢和下肢肌肉,方式較多,練臀效果很明顯關(guān)節(jié)沖擊力小,不易損傷(這點對胖子和有康復需求的人來說很好使)低噪聲,無震感價格適中橢圓機的缺點大多數(shù)無法折疊,占地面積較大慢跑能耗較低綜上,橢圓機是十分適合大眾健身的器材,但是對許多人來說因為不知道這個器材,而錯過了佳選擇。挑選要點如下:前置飛輪總體要優(yōu)于后置;相對動感單車,橢圓機因為機器整體較大,飛輪重量并沒有那么重要,一些鼓吹飛輪重量作為賣點的,飛輪實際重量也有水分,比飛輪更重要的是機器的凈重,凈重高才穩(wěn)定;品牌可以參考跑步機,有條件建議入手3000以上的。跑步機
商用健身器材是指健身器材被用在健身俱樂部、商務(wù)會所等地方,從事商業(yè)活動。
商用健身隨著健身俱樂部、商務(wù)會所的高速發(fā)展。中國健身產(chǎn)業(yè)逐漸形成,健身俱樂部每年在以1000家的速度遞增,北京健身俱樂部以每年30家的速度遞增。2007年,健身俱樂部約2500家,北京有465家(包括在建)。民營資本在整個健身產(chǎn)業(yè)占據(jù)了90%的份額。2007年中國健身市場規(guī)模為100-150億美元,開業(yè)2年以上的俱樂部2007年會員人數(shù)比2006年同比增加48%。2008年奧運會之后,國內(nèi)健身俱樂部數(shù)量急劇增長,雖然沒有具體的數(shù)據(jù)但是可以肯定的是具有一定規(guī)模的中國健身俱樂部的數(shù)量以及達到了3400家以上。
商用健身器材的分類:商用健身器材分為:力量健身器材、商用跑步機、健身車等
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