選購水果麥片:
1.盡量不要選擇甜味很濃的產(chǎn)品。這意味著其中50%以上是糖粉。
2.盡量不要選擇口感細膩粘度不足的產(chǎn)品,這說明其中燕麥片含量不高,糊精之類成分含量高。
3.盡量不要選擇添加奶精/植脂末的產(chǎn)品,因為這種成分對健康不利。
以上就是對于選購水果麥片的介紹,感謝大家的觀看,我們誠邀您的來電,歡迎與我們公司合作!
速食麥片跟小麥胚芽的區(qū)別速食麥片和小麥胚芽在營養(yǎng)價值、用途和使用場合等方面存在一定區(qū)別。首先,混合燕麥片代工,從營養(yǎng)成分上來看,混合燕麥片生產(chǎn)廠家,速食麥片的碳水化合物豐富,混合燕麥片,熱量高,混合燕麥片招商加盟,主要含有淀粉等糖類物質;而小麥胚芽則富含蛋白質、維生素B群以及多種礦物質,具有較高的營養(yǎng)價值和保健功效。因此不能將兩者混淆替代使用哦!
燕麥片的熱量在不同品種之間有所差異,同時也與烹飪方式有關。一般來說,生燕麥片比即食的更高一些。例如:帶包裝純燕麥片煮熟后每100g大約產(chǎn)生65kcal左右的能量;而同品質下的小包快熟燕麥由于經(jīng)過了加工處理本來的膳食纖維被分解所以產(chǎn)熱要低些,大概在472千卡左右(8兩)。如果選擇牛奶泡著吃的話會少一點并且正常攝入的情況下基本不會上火哦!
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