考生的心理疏導(dǎo)
a.他們過度擔(dān)心的不是自己的考試成績和考試表現(xiàn),他們注意力的也不是放在學(xué)習(xí)任務(wù)上,而是放在擔(dān)心自己能否通過考試、是否失敗。他們自己可能總是想,如果這次考試不通過同學(xué)會不會笑話我啊、我的前程是不是就完了等等。他們關(guān)注的是自我,而不是考試這件事情,青少年心理疏導(dǎo)機(jī)構(gòu),在心理學(xué)上叫做“自我卷入”思維。b.總是想起過去考試的經(jīng)驗。形成循環(huán),就如同一樣。
畢業(yè)生的心理輔導(dǎo)
如何正確地面對考試成績,孩子考得好或考得不好,心理疏導(dǎo),家長應(yīng)該怎么引導(dǎo)?哪些話對孩子跟受用?提示,不管成績出來是否理想,家長都應(yīng)該引導(dǎo)孩子理性面對,認(rèn)識到考試已經(jīng)結(jié)束,成績是多種因素影響的,包括自己平時的學(xué)業(yè)水平、心理狀態(tài)、臨場發(fā)揮等等。同時應(yīng)該讓孩子認(rèn)識到,考試是人生中重要的一步,但不是全部,總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),為今后的學(xué)習(xí)生活做好鋪墊。
關(guān)注畢業(yè)生的心理情況
看到考試成績后自閉自卑型。對于這樣的學(xué)生,家長的陪伴是十分重要的。如果家長實在沒有時間陪同孩子,可以鼓勵孩子做一些自己擅長的事情,參加有意義的活動,心理疏導(dǎo)去哪,減少孩子獨(dú)自待在家里的機(jī)會。家長和孩子一起閱讀幽默故事和笑話、看喜劇片、聽令人心情舒暢的音樂等,如果孩子能和知心朋友互相交流那就更好了。出現(xiàn)這些情況的學(xué)生,還有的是因為對父母懷有愧疚的心情。
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