蘇州百膳香快餐配送有限公司是一家經(jīng)工商、衛(wèi)生、稅務(wù)等相關(guān)部門審批成立的I級餐飲服務(wù)型企業(yè),長期致力于工廠、企業(yè)、學(xué)校、醫(yī)院等企事業(yè)單位職工膳食托管、外送、食堂承包、廚房設(shè)計(jì)等后勤服務(wù)工作。
食堂承包解析美女吃不胖的八大飲食知識
除了肥肥一族無時(shí)無刻嚷著要shou身外,身材標(biāo)準(zhǔn)的女人們也從不對減肥事業(yè)有所松懈!想讓吃進(jìn)去的食物大限度且有效的消化吸收,是非常關(guān)鍵的,吳中食堂,其實(shí)只要聰明地遵循飲食秘訣,面對餐桌上的各色美食,不再讓你如臨大敵了……
1 提高自身代謝
在多于4~5小時(shí)內(nèi)不吃東西,員工食堂承包,你體內(nèi)的血糖值將降低。這樣一來,你的身體會渴望攝入大量的糖分。這會使你產(chǎn)生疲乏和饑餓的感覺??刂剖秤年P(guān)鍵在于有規(guī)律地按時(shí)進(jìn)餐,每頓要饑飽適宜。們提倡在每日三餐基礎(chǔ)上,另加兩頓便餐,食量均以中等為宜,一杯香茶、水果汁或其他低熱量飲料,對加餐來說是一種上佳選擇。這樣做更容易讓你身體消化吸收,這種方式使得你的新陳代謝經(jīng)常處于活動中,同時(shí)使囤積脂肪的可能性小化。
蘇州百膳香快餐配送有限公司是一家經(jīng)工商、衛(wèi)生、稅務(wù)等相關(guān)部門審批成立的專i業(yè)Ai級餐飲服務(wù)型企業(yè),企業(yè)食堂承包,長期致力于工廠、企業(yè)、學(xué)校、醫(yī)院等企事業(yè)單位職工膳食托管、外送、食堂承包、廚房設(shè)計(jì)等后勤服務(wù)工作。
工廠飯?zhí)贸邪娟P(guān)于食堂消防安全注意事項(xiàng)
1、不在食堂抽煙;
2、不用電爐,亂扯電線;
3、配備消防設(shè)施,經(jīng)常保養(yǎng)消防器材;
4、一切易i燃液體應(yīng)當(dāng)放置于遠(yuǎn)離火種及陰涼之地方,煤氣罐周圍禁止堆放雜物;
5、加強(qiáng)員工消防安全教育;
6、嚴(yán)格控制用火,用電和用氣;
7、發(fā)現(xiàn)火情立即報(bào)警。
蘇州百膳香快餐配送有限公司是一家經(jīng)工商、衛(wèi)生、稅務(wù)等相關(guān)部門審批成立的專i業(yè)Ai級餐飲服務(wù)型企業(yè),長期致力于工廠、企業(yè)、學(xué)校、醫(yī)院等企事業(yè)單位職工膳食托管、外送、食堂承包、廚房設(shè)計(jì)等后勤服務(wù)工作。
你吃反季節(jié)蔬果嗎?
相信很多人都聽到過這樣的話:“反季節(jié)的蔬菜水果有害健康”??墒怯行┤司筒幻靼琢?,什么蔬菜是應(yīng)季的?什么水果是反季節(jié)的呢?社會發(fā)展到了今天,人們已經(jīng)被反季節(jié)的蔬菜和水果所包圍,而且已經(jīng)無法再離開它們了。
按照中國的一種傳統(tǒng)說法,“不時(shí)不食”,說的是,食物得天地物候之氣,員工食堂外包,它的性質(zhì)與氣候環(huán)境的變化是密切相關(guān)的。如果不是應(yīng)季的食物,它就沒有那個(gè)季節(jié)的特性,那么它的健康價(jià)值就會因此改變。因此,古人提倡吃應(yīng)季的食物。
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