如何預(yù)防青少年網(wǎng)絡(luò)成癮
1,青少年要培養(yǎng)其他的興趣愛好、豐富業(yè)余生活,業(yè)余時間多參加體育、文化娛樂或交際活動,不僅充實(shí)了生活,池州叛逆,而且提高自己處理顯示問題的能力,孩子叛逆去哪里管教,從而避免依賴于虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界的機(jī)會。
2.家長、學(xué)校和社會要共同參與。家長和老師要提高對網(wǎng)絡(luò)的認(rèn)識,既不能放任孩子上網(wǎng)“開闊視野”,直到成癮才引起重視,也不能因擔(dān)心網(wǎng)絡(luò)危害而過分控制孩子上網(wǎng),這會迫使他們走到社會上的網(wǎng)吧而事與愿違。這是預(yù)防網(wǎng)絡(luò)成癮極為重要的一個環(huán)節(jié)。
青少年如何戒掉網(wǎng)癮
預(yù)防為主,所有的事情,預(yù)防總是比重要。社會、學(xué)校和家長都要通過各種宣傳途徑,使青少年看到上網(wǎng)好處的同時,也要看到可能帶來的危害;采取各種有效的方法,堅(jiān)決青少年上網(wǎng),控制不玩或少玩網(wǎng)絡(luò)游戲。二是豐富日常生活。平時積極參加社會、學(xué)校等方面舉辦的各種有益活動,注意培養(yǎng)自己良好的興趣、愛好;
網(wǎng)絡(luò)成癮的原因
或者學(xué)習(xí)上的不如意,與父母之間的摩擦,孩子叛逆厭學(xué),一進(jìn)入到網(wǎng)絡(luò)世界,通通可以消失。因此身邊總會出現(xiàn)一些沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲,不可自拔的孩子。對于孩子的傷害是巨大的。首先會傷害青少年的大腦,青少年的大腦處于發(fā)育階段,需要休息的時間比較長。長時間地玩游戲,不但不能保證睡眠時間,還可能使大腦的其他功能區(qū)會受到損害。
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