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西安大有健身器材有限公司
主營：健身器材,體育用品,健身房器材,室內(nèi)健身器材,戶外健身器材
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| 先生： |
使用跑步機(jī)的注意事項(xiàng)
(1)平時找們步行和跑步的必須保持正確姿勢，公園健身器材，在跑臺上這此姿勢也同樣重要。
(2)剛開始的時候要慢速，再逐漸增加速度。以免你從跑臺后面飛出去。
(3)眼睛往前看。你的眼睛和頭部是你步行時方向的指引，腳的方向會隨頭的方向移動。
(4)跑步時應(yīng)注憊并非跑得越久越快就越好，若心率過快.反而對身體有危險。
電動跑步機(jī)OMA-2001EA技術(shù)參數(shù)：馬達(dá)功率：4.0HP，速度：1-20KM/h，LED顯示;有測脂功能;帶MP3，健身器材，MP3為選配，風(fēng)扇為標(biāo)配。帶揚(yáng)升;0-15%，可折疊，4輪搬運(yùn)。帶數(shù)碼MP3接口及內(nèi)置喇叭，采用LED智能大視窗，帶紅色背光，20個預(yù)設(shè)程序+1個自定義程序。帶手握心跳和功能，運(yùn)動健身器材，面板設(shè)有送風(fēng)功能，有數(shù)字快捷鍵，防靜電加厚跑帶，6個跑板緩沖墊可降低噪音并受沖力強(qiáng)大，底架采用方便四輪搬運(yùn)結(jié)構(gòu)設(shè)計。
跑步機(jī)對體重大的人來說真的傷膝蓋，甚至對我老婆這種55kg的來說也是稍有不慎就膝蓋疼，雖然真的有效，我在跑步機(jī)上有一個月靠6km時速快走配合器械瘦了11kg。但是后半月板2度損傷。。。沒辦法，健身器材專賣，跑步的動作確實(shí)是要特別調(diào)整的，我請教過，這個是要練的。捎帶說下，按照有些健身的意見是不是“跑步機(jī)你這么跑就錯了，要半蹲著跑，這樣才能全都練習(xí)到”。
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第10年
