中逸軒喝草本茶的功效與作用!——中逸軒草本茶一直秉承著發(fā)揚(yáng)草本茶,讓每個(gè)人能喝茶,喝好茶,喝健康茶的理念,以草本制茶,以茶養(yǎng)生,以發(fā)揚(yáng)中醫(yī)文化傳承,譜寫(xiě)中藥草本精華!
秋天拒絕悲秋綜合征——選擇花草茶 茉莉花、薰衣草、桔梗茶
人們到了秋天,很容易產(chǎn)生傷感情緒,悲觀、絕望、抑郁等。
受悲秋情緒影響,中逸軒喝草本茶的功效與作用!,常常會(huì)出現(xiàn)食欲不振,睡眠質(zhì)量下降。這時(shí)候飲一杯茉莉花茶,頓時(shí)覺(jué)得心曠神怡,既能安定情緒又可舒解郁悶。
熏衣草茶則能使人心情愉悅,既有松弛消化道痙攣、消除腸胃脹氣、助消化之功,又有緩和焦慮及神經(jīng)性偏頭i痛、安i神助i眠之能。
睡前餐后飲用,都是大有裨益。不怕麻煩的話,還可以自己動(dòng)手,做一杯寬胸潤(rùn)i肺的桔梗茶。取桔梗10克,蜂蜜適量放入水杯,再?zèng)_入適量沸水,稍待5-10分鐘便可享用。
此外,秋天氣候宜人,應(yīng)抓住時(shí)機(jī)進(jìn)行體育鍛煉,不但可以擺脫不良情緒,也能夠?yàn)槎旆e攢下更多的能量。
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唐朝上元初年(公元760年),“茶圣”陸羽隱居江南各地,撰《茶經(jīng)》三卷,成為世界上第yi部茶葉著作,茶由此負(fù)于盛名,成為中國(guó)飲料界的大IP。然而茶身負(fù)盛名實(shí)際上更早。
陸羽在《茶經(jīng)》中就有指出:“茶之為飲,發(fā)乎神農(nóng)氏,聞?dòng)隰斨芄!痹谏褶r(nóng)時(shí)代(約在公元前2737年),即已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了茶樹(shù)的鮮葉可以解du。
關(guān)于神農(nóng)嘗白草之說(shuō),在茶界也廣為流傳,玄幻而神秘,說(shuō)的是神農(nóng)有一個(gè)水晶般透明的肚子,吃下什么東西,人們都可以從他的胃腸里看得清清楚楚。那時(shí)候的人,吃東西都是生吞活剝的,因此經(jīng)常鬧病。神農(nóng)為了解除人們的疾苦,就把看到的植物都嘗試一遍,看看這些植物在肚子里的變化,判斷哪些無(wú)毒哪些有毒。當(dāng)他嘗到一種開(kāi)白花的常綠樹(shù)嫩葉時(shí),就在肚子里從上到下,從下到上,到處流動(dòng)洗滌,好似在肚子里檢查什么,于是他就把這種綠葉稱(chēng)為“查”。以后人們又把“查”叫成“茶”。
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喝茶對(duì)我們的健康有什么好處?
飲茶有益健康,適量喝茶可以美容、養(yǎng)生,甚至預(yù)防一些疾病的發(fā)生,比如喝茶能延緩血管內(nèi)膜脂質(zhì)斑塊形成,能防止動(dòng)脈i硬化,高血i壓和腦血i栓,心肌i梗塞的形成發(fā)生,維持心腦血管和腸胃的正常功能;茶中含有的咖啡i堿及芳香族物質(zhì),能興奮中i樞神經(jīng),增強(qiáng)思維和記憶,在提高運(yùn)動(dòng)能力和工作效率上大有幫助。
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