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作用：按法是一種較強刺激的手法，有鎮(zhèn)靜、開通閉塞、放松肌肉的作用。指按法適用于全身各部穴位;掌按法常用于腰背及下肢部；肘按法壓力，多用于腰背、臀部和大腿部。
歲月無情，尤其對女性，肩頸貼加盟，我們的只有時刻注意保健修養(yǎng)。，愿你永遠都是美女神！
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1.肩頸疼痛，拍片后無，無其他淋巴類的腫大與，攝頸、胸段正側(cè)位片表現(xiàn)頸肋或頸橫突過長或高位胸肋。
2.通過放松菱形肌和斜方肌沒有緩解上肢出現(xiàn)性疼痛時，神經(jīng)檢查沒有問題，胸小肌放松也沒有效果上肢抓握無力時，經(jīng)一般放松訓練沒有緩解。
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具體步驟是：雙腳并攏站立，抬頭，用眼睛看頭部正上方的天花板，肩頸貼OEM，嘗試讓面部平行于天花板，在做動作過程中要慢慢地做，不要快速向后甩頭。
當你覺得幅度已經(jīng)達到極限了，這時候可以讓家人或者朋友從側(cè)面幫你拍一張照片，看你的臉是不是水平的狀態(tài)。
如果能達到水平，說明你的頸椎伸展能力還是不錯的，如果不能達到水平，就說明你的頸椎伸展能力已經(jīng)受到了限制。
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第7年
